Aquí encontrarás una gran variedad de videos y páginas con información acerca de las drogas.
¿Qué son las drogas?
Son sustancias que contienen tóxicos, al ingerirse provocan daños permanentes en el cuerpo con el riesgo de sufrir sobredosis e incluso la muerte.
Hace unos años este video salía en la televisión, seguramente has escuchado la canción.
Ver: Vive Sin Drogas.
¿Te fijaste en sus caras? Se ven de mayor edad de la que tienen en realidad.
Las drogas afectan la memoria y las sensaciones. Video: Daños en el cerebro por consumir drogas en la adolescencia o preadolescencia. Excélsior TV.
El consumo de drogas es considerado un problema de salud.
También se le llama drogas a los medicamentos que sirven para tratar enfermedades, tal vez has visto en caricaturas que aparece una farmacia con la palabra en inglés "Drugs" (drogas).
Si checamos la traducción de la palabra en español al idioma inglés, aparece lo siguiente:
"Drugstore" es: drug=droga y store=tienda, en otras palabras "tienda de drogas".
Y si ahora traducimos del inglés al español, aparece esto:
En otros países es más común encontrar locales con ese nombres: "droguerías".
Aquí en México les decimos farmacias pero también podemos encontrar droguerías:
Así que todos los medicamentos son drogas. Y las consumimos todos para tratar una enfermedad desde la gripe hasta algo más grave, pero algunas personas se vuelven adictas también a estos fármacos.
El consumo constante de una droga hace a que una persona sea propensa a sufrir una adicción, es decir, consume en exceso para sentirse mejor aunque se sienta terriblemente mal después.
En este video encontrarás creencias falsas sobre la marihuana (conocida también como el cannabis): Preguntas frecuentes sobre la marihuana. MindMachineTV.
Han mencionado mucho en estos videos que las drogas afectan el sistema límbico por lo que te recomiendo visitar los siguientes videos:
- Visita el video: ¿Qué es el sistema límbico?
- Ver: Dopamina, endorfinas y sistema límbico. El Tiempo.
Hay dos drogas que quizás no sabías que lo son: el alcohol y el cigarro. ¿Por qué lo son? Principalmente porque a cierto plazo producen síntomas que pueden manifestarse, como el placer temporal al ingerirlo. Otra razón es porque generan adicción en varias personas, a largo plazo provoca daños irreversibles en el organismo que pueden llevar a la muerte.
La adicción se genera por etapas:
- Primero se da el uso; es decir el consumo en reuniones, fiestas y de manera ocasional.
- Después el abuso; incrementa la frecuencia buscando diferentes motivos para ingerir la droga.
- Finalmente se da la adicción y dependencia en donde el afectado la ha convertido en una necesidad; ésta se ve reflejada cuando la persona reemplaza actividades primarias como dormir, comer, o seguir la rutina de su día (ir al trabajo o a la escuela) por el consumo de la droga.
Por ello es importante la educación para la prevención y el acceso a información sobre la salud y el bienestar emocional.
Así se ve un pulmón sano y uno afectado por el cigarro:
Y así termina un hígado sano y uno afectado por la ingesta de bebidas alcohólicas:
El cigarro por ejemplo, después de que pasan algunas horas de haberlo consumido, genera el Síndrome de Abstinencia es decir, una sensación en el cuerpo de que se necesita consumir de nuevo para estar tranquilo y así la persona al fumar, efectivamente está sintiéndose relajada muchas veces sin saber que está siendo víctima de un síntoma provocado por la adicción, en donde su dependencia hará que sienta la necesidad de consumir otro cigarro para sentirse mejor, y así sucesivamente, en otras palabras, se le llama círculo vicioso, el cual también sucede con otras adicciones como los videojuegos.
En otras ocasiones la abstinencia genera síntomas más graves como ejemplifican los siguientes videos:
Ver con especialistas: Síndrome de abstinencia alcohólica. Parte 2. SaludTV GMV.
Ver por especialista: Uso, abuso y dependencia de drogas. ROEL.
¿Qué riesgos existen al consumir drogas?
Mientras alguien está bajo los efectos de las drogas, su vida corre un grave riesgo porque se encuentra vulnerable por cierto tiempo ya que puede no estar consciente de lo que hace y ser culpable o víctima de un accidente o un crimen, además de ser propenso a sufrir una sobredosis (exceso de droga) que la mayoría de las veces es letal.
Así como hay drogas que son de bajo costo porque no fueron diseñadas para ello como el thinner, el pegamento y otros, existen otras drogas ilegales diseñadas para su consumo que son costosas y su venta se ha convertido en un negocio a nivel mundial.
Cuando un consumidor de cocaína por ejemplo, tiene deudas con el vendedor, se mete en graves problemas ante esos pagos pendientes por lo que termina siendo golpeado, amenazado e incluso pierde la vida. Por ello es muy peligroso consumir drogas, muchas personas adictas han sufrido estas consecuencias también por haber perdido el producto o sufrir robos de la mercancía.
Es muy importante saber qué drogas existen y los riesgos que conlleva ingerirlas. Te invito a revisar este link, tiene infografías bastante interesantes sobre las drogas y otros temas.
¿Qué tipos de drogas existen?
Las drogas se clasifican en 3 tipos:
1.- Depresoras: son aquellas que desinhiben, es decir, hacen a que una persona cambie la conducta que regularmente tiene. Por ejemplo si la persona es reservada, bajo el efecto del alcohol se vuelve demasiado alegre o demasiado triste, le afecta al grado de perder el pudor, hacer el ridículo, sufrir un accidente, olvidar lo que sucedió, realizar actividades que no haría "en sus cinco sentidos", correr el riesgo de sufrir o cometer abuso sexual, robos y cualquier tipo de violencia.
2.- Estimulantes: son aquellas drogas cuya ingesta produce euforia, comúnmente son inhalantes o pastillas (drogas sintéticas) como las anfetaminas y el éxtasis por mencionar algunos ejemplos.
3.- Alucinógenos: en esta clasificación por ejemplo entran los hongos produciendo paranoia, la cual puede ser temporal si se consume en pocas dosis (alucinaciones visuales y auditivas) o desencadenar esquizofrenia u otro trastorno mental grave si se introduce en el organismo de forma frecuente.
Si son tan peligrosas, ¿por qué hay personas que las consumen?
Aunque hay un daño real y comprobado científicamente, hay varios motivos por los que lo hacen, y ninguno es suficiente para justificar el hecho de ingerir veneno para nuestro cuerpo. A continuación menciono algunas probables causas del consumo de drogas:
- Familias disfuncionales (desintegración familiar, falta de amor y apoyo, discusiones y conflictos constantes) y conflictos sociales: ciertamente se olvidan del dolor mientras la droga hace su efecto, pero una vez termina, la realidad regresa. Hay que aprender a enfrentar los problemas de forma madura. Además existe la muerte neuronal, es decir que se están dañando las células del cerebro que nos permiten movernos, pensar, hablar y tener otras capacidades. Con el consumo de las drogas se está exponiendo la persona a perder estas capacidades en mayor o menor medida incluso de forma permanente, es decir, el cerebro ya no funciona igual, pueden existir consecuencias como por ejemplo la pérdida de movilidad del cuerpo, pérdida de la memoria y menor capacidad de entendimiento, debilidad en los sentidos, entre otras consecuencias además de la muerte prematura (antes de tiempo).
- Para entrar en un círculo social: los amigos pueden ser buena o mala influencia y si para pertenecer a su círculo te obligan a ingerir una droga, no existe la responsabilidad ni el cuidado en sí mismos y por lo tanto no pueden ser buenas amistades porque te están poniendo en riesgo. Hay que saber decir que NO, y si la amistad "vale la pena", nos tienen que aceptar por lo que somos, respetando las decisiones que tomamos. Si nos dan la espalda y ellos son quienes cortan la amistad, aunque duela, entonces fue una buena decisión y alejarse es lo correcto, nunca se deja de conocer nuevas personas.
- Por ver qué se siente: es común que muchos jóvenes tengan curiosidad de probar algo nuevo y casi todos los que lo hacen es sin estar informados más que con lo poco que les puede contar quien invita a ese vicio, revisa este link, la droga que más me ha sorprendido, son terribles sus efectos corrosivos se llama krokodil, también conocida como la droga zombie.
- Por el fácil acceso a las drogas: es muy importante supervisar como padres las amistades que tienen nuestros hijos como parte de la prevención. Hay familias que dejan que los hijos pasen mucho tiempo en la calle o fuera de casa y éste es un gran factor de riesgo sobre todo a edades tempranas.
- Para "matar el hambre": por ejemplo una persona sin suficientes recursos económicos cuando consume un inhalante y entra en un estado inconsciente, cree que deja de sentir hambre, es parte del engaño que provoca el consumo de esta droga; con su acción está dañando directamente su estómago, ya que al estar sin comida puede desarrollar colitis, gastritis, peritonitis, entre otras enfermedades graves causadas por el ayuno como el cáncer en el sistema digestivo.
Video para padres de familia con una Psicóloga: El peligro de las drogas en adolescentes. Segunda Opinión.
¿Hay drogas legales?
Las drogas se dividen en legales y en ilegales. El alcohol y el cigarro se han ganado el lugar de ser legales porque las industrias productoras de la mano de la ley han tenido un convenio en el que empataron su gran interés en generar movimientos económicos en su propio beneficio ante el alto consumo a nivel social.
La marihuana y otras drogas son ilegales en su consumo clásico ("churros" por ejemplo), pero varias de ellas son legales sólo si son utilizadas con fines medicinales, es decir, en otras presentaciones; por medio de pomadas, pastillas para tratar enfermedades, tés para infusiones, etcétera.
En la ley existen sanciones como multas y pena de prisión a quien venda alguna de las drogas que son consideradas ilegales.
¿Cómo identificar a alguien que está consumiendo drogas?
Algunas de los síntomas es que su conducta cambia, se vuelven irritables, sus ojos se ven rojos, sufren temblores, sudoración, suelen sentir mucha flojera así como mostrar excitabilidad, euforia, inquietud, vómitos, dolores de cabeza, síntomas de trastornos mentales como alucinaciones, ansiedad, bipolaridad, paranoia, también confusión constante, dicción incoherente o muy rápida o lenta, pupilas dilatadas, hay más síntomas como los mencionados en los links proporcionados, pero estos en general se reflejan en la persona que consumió una droga.
¿Qué hacer si conozco a alguien que es adict@?
Hay que estar seguros de ello antes de juzgar mal, ya que algunos de los síntomas anteriores pueden ser signos de otras enfermedades. Una vez se haya confirmado su consumo hay que saber desde cuándo lo ingiere, ya que la adicción se genera por etapas, anteriormente mencionadas, así se podrá entender mejor su condición.
Esa persona que conoces tiene problemas de diversa índole, su mente está confundida, puede sentirse sin salida y su cuerpo sufre los fuertes síntomas que produce el síndrome de abstinencia. Hay que orientarlo para asistir a un centro de rehabilitación y a un médico para valorar si es necesaria una desintoxicación.
Lo más importante es generar confianza, que la persona se sienta escuchada y no criticada por su situación. Toma en cuenta que muy probablemente existieron problemas previos a su adicción y ha generado más en otros aspectos de su vida; en su familia, en la escuela, en la calle, en su salud... Su probable guía de escape puede ser el consumo descontrolado en vez de la búsqueda de la paz, de la selección definitiva de una solución a sus problemas y sobre todo de la fuerza de voluntad para dejar su adicción.
Hay que ayudarle a concientizar sobre el daño que se ha provocado a sí mismo y a otros si es el caso, hay que proporcionarle información sobre su situación en específico, muchas otras personas han pasado por algo similar, puede ayudar ver testimonios incluso de artistas que han sufrido y han salido de las adicciones.
Brindarle apoyo para evitar/atender las recaídas y que logre ser constante en su asistencia a centros de rehabilitación, esto hará que "salga del hoyo con ayuda de una mano amiga". Recuerda que una adicción es una enfermedad y debe ser tratada con el apoyo emocional que se necesita.
Gran parte de la terapia requiere una gran fuerza de voluntad para dejar de hacerlo, sobre todo por lidiar con los síntomas físicos de abstinencia y luchar consigo mismo ante las posibles recaídas ¡sin duda necesita apoyo!.
¿Qué hago si soy adict@?
- Cuida la disciplina: come bien, de forma saludable, bebe constantemente agua, báñate diariamente, organiza tu habitación y tu casa, arréglate, sal de paseo con buenos amigos... son cosas que parecen simples pero ayudan enormemente a sentirte mejor.
- Platica con alguien de confianza: si tienes algún amigo, familiar, maestro o alguien de tu total confianza acércate, a veces vemos la vida como no es en realidad y podemos sentirnos atrapados, cuando siempre existe una salida.
- Acércate a un centro de rehabilitación: no sientas vergüenza de haber cometido ese error del que no puedes liberarte. Todos cometemos errores y si sientes que ese fue el tuyo, desahogarte y/o escuchar a otras personas con los mismos o peores problemas que los tuyos te puede hacer sentir mejor y encontrar respuestas en donde sólo tenías preguntas, excusas, reclamos o incertidumbre. Puedes probar diferentes centros de rehabilitación, ¡no te rindas!
- Persevera, si te cuesta mucho trabajo dejar la adicción ve reduciendo las dosis y eliminando días de consumo hasta que puedas dejarlo por completo. Y al momento en el que necesitas la droga trata de comer otra cosa que no te haga daño en vez de la droga.
- Realiza actividades de recreación, por ejemplo algún deporte, te servirá para disminuir e ir eliminando los síntomas de la abstinencia porque así canalizarás tu energía.
- Rétate a ti mismo: descubre algo que te guste o retoma lo que ya habías probado antes, puede ser correr cierta distancia, hacer cualquier deporte como natación, Taekwondo, Lima Lama, Kick Boxing, practica algún baile, dedícate a la pintura, aprende canto, toma algún curso, toca un instrumento musical, consigue un nuevo trabajo, lee un libro, en fin, siempre hay algo qué hacer, sólo es buscar qué y si es algo nuevo que la primera vez no te sale como esperas, persiste, para eso se necesita constancia y siempre habrá quién te enseñe a hacerlo correctamente.
Para saber más visita: Definición y características de las drogas, tratamiento y desintoxicación. Psicoactiva.
Debes tener mucha fuerza de voluntad para dejar la adicción, de ser necesario hacerte una desintoxicación, recibir tratamiento psicológico y psiquiátrico con tal de salir de este problema físico y mental y gozar de una buena salud y calidad de vida.
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